Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme veya y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu yer, ani bir aksiyon s?ras?nda veya a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir.Kinesiyoloji band?, eklemlerinize ve ilgilar?n?za hamil katk?s?zlarken aktivite esnas?nda devinme etmenize mezuniyet veren farkl? pop bir seçenektir.Huzursuz bacak se